Alimentação: seja um exemplo para os filhos.

Olá amigos,

Como podemos ser exemplo em alimentação para nossos filhos?
É simples, mas também pode ser muito difícil, depende do ponto de vista e de sua disposição.
Criança aprende bons e maus hábitos vendo os adultos, isso serve para todas as áreas da vida, mas hoje vamos falar de alimentação.
Como você quer que ser filho coma verdura, frutas e saladas, se você não come?
Como você quer que seu filho beba suco natural se você só toma refrigerante?
Como você quer que seu filho evite açúcar se desde bebê você ensinou o paladar dele a comer coisas muito doce achando que era bom?

Pequenas mudanças na vida dos adultos fazem toda a diferença na vida das crianças.
Uma criança que engorda desde bebê é um grande candidato a ser um obeso quando adulto.

Por isso vamos cuidar melhor de nossos filhos hoje e principalmente sendo exemplo.

Algumas dicas para seu filho amar uma alimentação saudável:

• Seja o exemplo;
• Aprenda a cozinhar;
• Diversifique a papinha;
• Prepare combinações apetitosas;
• Respeite cada fase;
• Ofereça muita água;
• Evite as guloseimas;
• Observe o quanto seu filho come;
• Mantenha os mesmos horários para as refeições;
• Não force a criança a comer;
• Ofereça comidinhas para pegar com as mãos;
• Observe a quantidade e a qualidade das refeições;
• Faça pelo menos uma refeição com o pequeno;
• Não incremente demais os pratos;
• Nada de comer em frente a TV;
• Cuidado com o exagero de carboidratos;
• Respeite o horário de comer da criança;
• Tenha paciência, criatividade e tempo.

Seguindo estes passos pode ser difícil com a vida corrida que temos hoje de trabalho, estudo, igreja e a família, mas se não pode seguir arrume uma pessoa de sua confiança para ajudar, mas não abra a mão de oferecer o melhor para seu filho.

Pois quando for adulto irá te agradecer.

Eu cresci assim e estou criando minha filha da mesma forma. Ela já come de tudo, almoça, janta, come frutas e verduras, tudo com muita naturalidade. É um prazer vê-la comendo com prazer.

Então seja você o maior exemplo de seu filho.

Até mais.

Primeiro dia na Praia

Boa noite blogueiro,

Pessoal olhem minha princesa a coisa mais linda e perfeita que Deus me deu.

Essa foi a primeira vez que ela foi a praia, um fim de semana em família na casa de meu irmão na cidade de                                             Anchieta ES.

Minha princesa curtiu muito, que pena não deu para ela entrar na água, estava muito fria, mas da próxima ela aproveita, pois o verão esta bombando de sol quente.

O dia que nós formos eu posto aqui.

Até mais.

Boneco de Neve com potes de Danone

Bom dia,

Olhe que ideia legal para aproveitar os potinhos de Danones que tanto usamos com nossos babys.
Amei, pois normalmente jogamos fora e agora com a chegado do Natal ficamos procurando enfeites para melhorar a árvore, então aderi a ideia e minha árvore ficou mais linda.

Segue abaixo o passo a passo.

Você vai precisar:

01 - Pote de Danone;
01 - Guardanapo verde;
Cola;
Tesoura;
Uma chave de fenda para perfurar o furinho do nariz (pode ser outro objeto, prego, etc.)
Um pedacinho de papel cartão laranja, para formar o nariz.
Tinta preta, para fazer os olhinhos e os botões da barriga.
Um pedaço de tecido para fazer o chalé (pode ser da cor que mais lhe agrada)



  


É super simples e fácil de fazer.

Eu já fiz o meu e você pode fazer também.

Até a próxima dica.

Livro Para Bebê

Alá amigas e amigos,

Meus interesses agora estão em torno de livros para bebê.
Andei pesquisando e tem muitos livros de tecido, o bom é que não corre o risco de rasgar. Se sujar é só lavar e pronto, fica novinho em folha.
Ontem fiz o pedido de alguns para minha filhota e estou contando os dias para chegarem.

 Livro de Pano          Livro de Pano
Livro de Banho     Livro Sonoro

Olha os modelos que pedi.
Pelo que observei eles são ótimos.

Depois que chegar e ver como minha princesa vai reagir eu posto os resultados.

Até a próxima.

Bem Vindo ao meu mundo.

Olá amigos blogueiros,

Seja bem vindo ao meu mundo de Super Mãe.
Como mãe de primeira viagem estou muito feliz em ser mãe, minha princesa é perfeita.
Cada dia é uma descoberta nova.
Ela ainda não está andando, mas já anda pelos móveis todo da casa.
Come de tudo, todos os tipos de verduras, graças a Deus.

Então vou usar este blog para falar de criação de filhos, alimentação, atividade física para criança, filmes, desenhos, receitas, fraldas, brinquedos, etc.




Eu já estou curtindo ter um blog e espero que todos também gostem.

Até a próxima.